Posts Categorized: Sporten en bewegen

De leukste waterspelletjes voor kinderen, thuis of op de camping

Posted juli 22, 2019 by Maud

Het is de komende dagen warm weer, dus wij gingen op zoek naar waterspelletjes voor kinderen. En zoonlief bedacht er ook nog een paar 🙂 *Flessenvoetbal: ga allemaal voor je gevulde waterfles staan en probeer de fles van de andere(n) om te schieten. Als je fles leeg ik ben je af. *Flessenkegelen: vul vijf flessen… Read more

Schladming-Dachstein: wintersport met kinderen in Oostenrijk

Posted februari 22, 2019 by Cathelijne

Voor een week wintersport met kinderen verblijft Cathelijne dit jaar tijdens de voorjaarsvakantie in Rohrmoos-Untertal in Oostenrijk. Ze kiezen altijd voor een middelgroot skigebied, omdat eindeloos pistes afraggen wel echt verleden tijd is met kids. Al begint dat gevoel, nu ze voor het derde jaar op rij onze kids meenemen naar de sneeuw, misschien weer… Read more

De allerfijnste yoga filmpjes op YouTube

Posted januari 2, 2019 by Maud

Vroeger ging ik regelmatig naar yoga klasjes, maar sinds de kids er zijn is dat lastiger te plannen. Die klasjes zijn óf tijdens het spitsuur thuis, óf zo laat dat ik liever thuis blijf. Gelukkig zijn er online heel fijne yoga filmpjes. Dit zijn op dit moment mijn favorieten. Ooit had Yoga TV een heel fijn… Read more

Uitje met kids: Kabouterpad wandelen in het bos

Posted december 28, 2018 by Maud

Voor kleintjes is het vaak best lastig om een flink stuk te lopen, ze zijn snel moe. Een Kabouterpad wandelen in het bos is een mooie motivatie om kinderen te stimuleren om op ontdekking te gaan.  Wij gingen naar het Kabouterpad in het Baarnse Bos in Baarn, maar er zijn kabouterpaden in heel Nederland. Ook… Read more

Fietswielverlichting voor kinderfietsen: Bike light

Posted november 27, 2018 by Maud

Sommige cadeaus zijn handig en heel leuk, zoals deze gekleurde fietswielverlichting voor in de wielen van kinderfietsen. Zoonlief heeft deze fietsverlichting inmiddels een jaar, hij kreeg het vorig jaar van Sinterklaas. Nu het vroeger donker wordt gebruiken we het weer regelmatig. De verlichting zet je met kabelbinders (tie wraps) vast in het wiel van de… Read more

Voorbereiding wintersport met kinderen: tips van een ervaren skiër

Posted november 7, 2018 by Cathelijne

Nog een aantal maanden en dan staan Cathelijne en haar gezin weer op de piste. De eerste keer skiën met kinderen vergde veel voorbereiding, maar inmiddels hebben ze daarin een ritme. Ze deelt graag hun tips voor voorbereiding van de wintersport met kinderen! Skimaterialen De voorbereiding van de wintersport met kinderen begint al vroeg. In… Read more

Yoga en meditatie voor kids: de leukste boeken, websites en filmpjes voor kinderen

Posted februari 17, 2018 by Maud

Als ik yoga thuis doe, dan doen de kinderen graag mee, maar wat zijn nou leuke boeken en filmpjes voor kinderyoga? Van yoga en meditatie worden kinderen lekker rustig, soms hebben ze daar echt even behoefte aan, maar dan moeten ze het wel leuk vinden. Ik ging daarom de afgelopen jaren op zoek naar leuke… Read more

Boekentip: het Bosboek met weetjes over het bos

Posted september 16, 2017 by Maud

Vind jij het ook heerlijk om het bos in te gaan, maar weet je er eigenlijk veel te weinig van? Dan is het Bosboek een heel fijn boek, vol met leuke weetjes, praktische tips en mooie tekeningen van het bos. Het Bosboek Het is een boek voor volwassenen, maar zeker ook leuk om met je… Read more

Zondag Bosdag: blog met inspiratie en speurtochten om de natuur te ontdekken met kids

Posted september 2, 2017 by Maud

Het is leuk en leerzaam voor kinderen om de natuur te ontdekken. Drukke kinderen worden er bovendien rustig van en een beetje “zen” kunnen die van ons af en toe wel gebruiken 😉 Voor een boswandeling zijn ze niet altijd te porren, tenzij je er een avontuur van maakt. Ik heb daar niet altijd inspiratie… Read more

Waarom ik drijfvestjes veel fijner vind om te leren zwemmen dan zwembandjes

Posted augustus 15, 2017 by Maud

Vorig jaar raadde een moeder van een iets ouder vriendje me aan om zoonlief met een zwemvestje te laten zwemmen, in plaats van met bandjes. Met zo’n drijfvest leren kinderen namelijk al een beetje zwemmen, met bandjes niet. Kinderen liggen met een zwemvestje op een veel natuurlijker manier in het water, met bandjes worden de… Read more

Jongens en meiden hetzelfde? No way

Posted juli 26, 2017 by Maud

Je kunt het niet gemist hebben: de campagne “Laat jij jongens nog wel jongen zijn?”, heel Nederland lijkt er over gevallen te zijn. “Het is stereotypering en ook meisjes moeten kunnen ravotten.” En natuurlijk komen dan meteen de voorbeelden van meisjes die niet stil kunnen zitten en ravotten. Maar hebben ze niet gewoon heel erg… Read more

Boekentip: Het grote vaders & zonen voetbalboek

Posted juni 28, 2017 by Maud

Er is een superleuk boek voor vaders en zonen (en dochters) die van voetbal houden. Vol met feitjes en praktische tips, gewoon voor de leuk of om nog beter te leren voetballen. Het boek is mooi simpel vormgegeven, helemaal in wit, zwart en rood, met heel veel stripachtige tekeningen.  Terwijl veel moeders vooral nuttige lijstjes… Read more

Getest: antislip sokken voor in het zwembad

Posted juni 7, 2017 by Maud

Zoonlief zit sinds kort op zwemles en daar rent hij enthousiast rond. Hartstikke fijn dat hij het leuk vindt in het zwembad, maar het is iedere keer een wonder dat hij niet valt. Ik had al een paar kinderen met zwemsokken gezien, dat leek me een goede manier om een valpartij te voorkomen. Net op… Read more

Leren mediteren: zo doe je dat – ook voor kids

Posted juni 2, 2017 by Maud

Er zijn van die dingen die je heel graag wil leren, maar je weet niet precies hoe. Dat had ik heel lang met mediteren. Ik had wel het idee dat ik er wat aan kon hebben, maar ik had geen idee waar ik kon beginnen. Ik ging op zoek naar de beste tips. Ennuh, ik… Read more

XL loopfiets voor grote peuters en kleuters

Posted mei 3, 2017 by Maud

Toen de oudste zijn loopfiets moest inleveren aan de jongste was hij er nog lang niet klaar mee. Hij kon weliswaar fietsen, maar die loopfiets voor de hij ook heerlijk. Wij zelf vonden het op sommige momenten fijn dat hij er wat minder hard op ging dan op zijn grote fiets en als je met… Read more

Maxi micro scooter: ons favoriete lichtgewicht stepje

Posted april 5, 2017 by Maud

We waren op zoek naar een lichtgewicht stepje, waar je flinke afstanden lekker op kunt steppen, maar dat je ook makkelijk meeneemt. Verschillende vriendinnen raadden de micro step aan, eentje noemde het zelfs de beste aankoop ooit. Na een flinke proefrit bij een van de vriendinnen snapten we waarom. Wij gingen voor de Maxi Micro… Read more

Goed ademen: waarom het zo belangrijk voor je gezondheid is en hoe je het kunt leren

Posted maart 1, 2017 by Maud

Dat goed ademen belangrijk is voor je gezondheid wist ik al wel een tijdje. Maar hoe je dat het beste kunt doen en hoe je dat kunt leren wist ik niet precies. Ik ging op zoek en probeerde het uit. Waarom is ademen belangrijk voor je gezondheid?  Ademhalen maakt je rustig en dat heeft weer allerlei positieve… Read more

De leukste dansnummers en danspasjes voor kinderen op YouTube

Posted februari 5, 2017 by Maud

Onze kleine dame vindt dansen “super leuk”, zoals ze dat zelf noemt. Het liefst staat ze dagelijks te swingen. Ik ging dus op zoek naar leuke nummers om lekker op te dansen, liefst met danspasjes om na te doen. Met veel dank aan alle Facebook en Instagram vrienden die leuke tips gaven! Sommige zijn kindernummers,… Read more

5 simpele tips voor een betere weerstand en tegen griep

Posted januari 24, 2017 by Maud

We zitten weer midden in het griepseizoen. Voor kinderen schijnt het goed te zijn om af en toe griep te hebben, zo bouwen ze weerstand op. Helaas neem je als ouder die griepjes vaak over, zeker als de kinderen je ‘s nachts ook nog af en toe wakker houden. Ik ging dus op zoek naar… Read more

De Wildste Tuin: zwemstrandjes, strandtent, camping en natuurspeeltuin

Posted juli 24, 2016 by Roos

Netl De Wildste Tuin is een super leuk park voor kinderen die graag ravotten in de natuur, met camping en plekken voor een dagje uit. Je kunt er kamperen, maar ook een dagje gaan naar de zwemstrandjes, strandtent, natuurspeeltuin en bamboejungle. Roos probeerde het uit met man en zoon (5) en deelt haar ervaringen met ons,… Read more

Leren zwemmen op vakantie: zo bereid je je kind alvast voor op de zwemles

Posted juli 19, 2016 by Maud

Tijdens de vakantie kan je kind alvast een beetje oefenen met zwemmen, een leuke en leerzame oefening voordat het met zwemles begint. Dat hoeft natuurlijk niet op vakantie, het kan ook gewoon in het zwembad in de buurt. Gelukkig kennen we veel kinderen die al zwemles hebben, dus hun ouders hebben goede tips. Vriendin Roos… Read more

Review: uniseks Puky kinderfiets voor jongens en meisjes

Posted mei 15, 2016 by Maud

Het is best ingewikkeld om een leuke fiets te kiezen voor je kind. Hij moet goed fietsen en er leuk uitzien. Als je daarnaast een jongen en een meisje hebt zou het fijn zijn als broer en zus er allebei op kunnen. Als je een fiets kiest is het belangrijk om er een met de… Read more

De wereld van de aerobics en fitness workouts op YouTube

Posted januari 12, 2016 by Maud

Wat een ontdekking: de fitness en aerobic workout kanalen op YouTube! Sporten vind ik persoonlijk best lastig als werkende ouder met kind. Lekker een dance workout doen vind ik een prima manier van sporten, maar ‘s avonds heb ik totaal geen zin meer om naar de sportschool te gaan. Ik weet dat massa’s zweren bij… Read more

Boekentip voor kinderyoga met CD: Het Dansende Dierenbos

Posted november 10, 2015 by Maud

Kinderyoga is super leuk voor kinderen, het is fijne manier om iets met ze te doen én het is goed voor ze. Toen ik het nieuwe boek voor kinderyoga “Het Dansende Dierenbos” zag wilde ik het dus meteen uitproberen! Het Dansende Dierenbos is een kleurrijk boek met mooie tekeningen, met in yoga-oefeningen waarin kids dieren… Read more

Van fietsstoeltje en moederfiets tot bakfiets: alle manieren om je kind mee te nemen op de fiets

Posted oktober 20, 2015 by Maud

Persoonlijk vond ik het best een zoektocht: wat is de ideale manier om je kind te vervoeren op de fiets? In dit artikel neem ik je mee in mijn zoektocht, met alle opties op een rijtje, inclusief voor- en nadelen. Allereerst moet je natuurlijk goed nadenken hoe je de fiets gaat gebruiken: om dagelijks mee naar… Read more