gezondheid

Tips die echt helpen bij voorhoofdsholteontsteking. Het is zo pijnlijk: een ontsteking van je voorhoofdsholte of bijholtes. Maar welke tips helpen bij een voorhoofdsholteontsteking en bijholteontsteking, wat geeft echt verlichting? Ik maakte een lijstje.
Tips die echt helpen bij voorhoofdsholteontsteking
Lekker slapen! 10 tips om kinderen en tieners beter te laten slapen. Veel kinderen hebben af en toe moeite met inslapen. Dat is echt heel gewoon, zowel in de basisschool leeftijd als op de middelbare school. Maar wanneer je kind heel vaak niet kan slapen… lees dan zeker even door. Bibi deelt haar tips om kinderen en tieners beter te laten slapen.
Lekker slapen! 10 tips om kinderen en tieners beter te laten slapen
Kinderboeken over de natuur: leuke boeken tips voor kinderen
YOUcation in de Achterhoek: vakantie en verdieping voor moeders. Een vakantie in je eentje, met tijd voor voor verdieping, een absolute aanrader voor moeders! Afgelopen week verbleef ik in Laren in de Achterhoek, bij B&B De Brenschutte. Voor een YOUcation, een mini vakantie om te ontspannen en om na te denken.
YOUcation in de Achterhoek: vakantie en verdieping voor moeders
101 gezonde kindvriendelijke recepten: baby, peuter, kleuter & kind. Sinds de kinderen er zijn ben ik altijd op zoek naar lekkere recepten voor het gehele gezin. Ik zoek altijd naar dingen die lekker zijn voor kids en voor jezelf en bij voorkeur ook gezond. Om het boodschappen doen en koken makkelijker te maken verzamel ik recepten. Het zijn allerlei verschillende recepten, voor baby, peuter, kleuter en kind.
101 gezonde kindvriendelijke recepten: baby, peuter, kleuter & kind
BBQ met kinderen: lekkere recepten en boodschappenlijst. In de zomer is een BBQ zo gezellig! Maar hoe krijg je een beetje variatie én hou je het gezond? In deze blog vind je lekkere recepten voor een BBQ met kinderen en een handige boodschappenlijst. 
BBQ met kinderen: lekkere recepten en boodschappenlijst
AH bloementuintjes en moestuintjes laten groeien: zo doen ze het beter. Vorig jaar had Albert Heijn moestuintjes om te sparen, dit jaar zijn het bloementuintjes! Veel gezinnen vinden het lastig om de AH bloementuintjes te laten groeien. Met deze tips zorg je dat de plantjes dit jaar opkomen én blijven leven.
AH bloementuintjes en moestuintjes laten groeien: zo doen ze het beter
Recept: soep maken zonder bouillonblokje. In soep zit super veel groente, maar als je bouillonblokjes gebruikt zitten er ook veel zout en smaakversterkers in. Een soep maken zonder bouillonblokje is helemaal niet moeilijk of tijdrovend, als je maar weet hoe. Daarom deel ik hier ons recept, dat je met en zonder vlees kunt maken, want ook vegetarische bouillon is heel lekker. Wij maken altijd veel, zodat we er een paar dagen van kunnen eten.
Recept: soep maken zonder bouillonblokje
Tijd voor jezelf en self care als moeder: mogelijke me-time activiteiten
Tijd voor jezelf en self care als moeder: fijne me-time activiteiten
Zelfgemaakt fruitwater: de lekkerste combinaties. Een paar jaar geleden was het er opeens in alle kroegjes bij ons in de buurt: fris fruitwater. Het is lekker, gezond en ziet er vrolijk uit. Dus dat idee hebben we mee naar huis genomen. Je kunt eindeloos veel combinaties bedenken, afhankelijk van wat jullie lekker vinden. Ik verzamelde onze favorieten zelfgemaakt fruitwater!
Zelfgemaakt fruitwater: de lekkerste combinaties
Plantenbakken voor bloementuintjes en moestuintjes: leuke ideeën. Ieder jaar gaan we aan de slag met de bloementuintjes en moestuintjes van de Appie. Om ze te laten groeien, maar ook om ze een leuke plek en pot te geven. We besloten een aantal plantenbakken voor bloementuintjes en moestuintjes te knutselen, maar kochten ook een aantal in de winkel. Kijk mee naar al deze leuke potjes en bakken waar je de bloemen, kruiden en groenten in kan stoppen.
Plantenbakken voor bloementuintjes en moestuintjes: leuke ideeën
Vegetarische en vegan kookboeken voor gezinnen
Vegetarische en vegan kookboeken voor gezinnen